Вы пытаетесь заставить себя, и вы же сопротивляетесь. Одна версия вас составляет план, другая его саботирует, а к вечеру обе устали. Выражение «бороться с собой» знакомо многим, и интуитивно оно кажется точным. Но если всмотреться, в нём спрятан вопрос: если борются двое, то где в этот момент вы?
Эта статья не научит перестать. Она предлагает вопросы, без которых сама просьба «перестать бороться» остаётся загадкой.
Кто с кем борется?
Говорят «я заставляю себя». Но кто заставляет и кого? Один и тот же ли это человек, если он и приказывает, и отказывается? Какая из сторон кажется вам настоящей, а какая помехой, и почему именно так? Не потому ли борьба идёт долго, что обе стороны считают себя вами? Утром вы твёрдо решили начать, к обеду уже придумали, почему сегодня не получится, а вечером ругаете себя за то и за другое. Чей это голос ругает?
Почему борьба отнимает столько сил?
Физически вы почти ничего не делаете, а усталость как после тяжёлой работы. Куда уходит энергия? Почему даже победа в споре оставляет не облегчение, а пустоту? И что происходит с побеждённой стороной: исчезает она или затаивается до следующего раза? Знакомо и другое: после долгой внутренней схватки не остаётся сил даже на то, ради чего она затевалась. Ради чего тогда она шла?
Что значит «перестать»?
Сдаться? Договориться? Заставить одну сторону замолчать? Каждый из этих вариантов подразумевает свой ответ на вопрос, чем борющиеся стороны являются. Бывает ли борьба, которую нужно не выиграть и не проиграть, а понять? И кому, собственно, адресована просьба «перестань»?
В описании книги о философии Сонди речь идёт в том числе о том, чтобы перестать бороться с собой. Что в этой формулировке подразумевается, станет понятнее после знакомства с самой книгой.
Почему борьба возобновляется после перерыва?
Иногда наступает затишье: недели, месяцы. Потом из-за пустяка всё начинается заново. Значит ли это, что причина не устранена? Что именно оставалось нетронутым, пока было спокойно? Бывает, что внешне всё тихо, но стоит услышать критику или оказаться перед выбором, и прежняя схватка продолжается с того же места. Откуда она знает, где остановилась?
Где искать ответы
По описанию, книга Философия Сонди раскрывает философию Липота Сонди как практический инструмент разрешения внутреннего конфликта человека и осознанного управления собственной судьбой. Она поднимает вопросы, которые обычно остаются за пределами советов: кто борется, из-за чего и что значит «прекратить».
Изучив её, вы сможете ответить себе, с кем на самом деле вы боретесь, когда говорите «с собой».
Начните с книги Философия Сонди: в ней вы найдёте ответ на вопрос, что стоит за борьбой с самим собой.
